あなたの知覚のエッジを伸ばすためにインスピレーションを得てください

インスピレーションを得ることは、創造的でありたいという衝動であなたを満たします。それは、世界を相互に依存する美的体験として見る方法です。インスピレーションにより、コンテンツに依存するのではなく、注意を払い、状況に応じて物事を見ることができます。美しさはその部分の合計以上のものであるため、それは狭い因果関係の推論の制約からあなたを解放します。すべての芸術的表現に同時に関連しているため、簡単な説明では不十分です。それが発生したとき、あなたが望むなら、あなたはそれを利用する選択があります。トランジションが可能な空間に現れます。それは私たちの感情です 縁 、無限の可能性に向かって私たちを誘うリミナリティ。それらは常に予測可能であるとは限りませんが、よく見ると、自然がどのように機能するかについてのヒントがわかります。

私はニュージャージー州パターソンで育ちました。ニュージャージー州は、雄大な滝に浮かぶ川に囲まれた、有名な赤レンガの労働者階級の工場都市です。その存在は、物事がどのように相互に関連しているかについての認識を私に植え付けました。グレートフォールズは、それが呼ばれるように、タービンに動力を供給する運河のようなレースウェイを作成するために使用されました。次に、これらのタービンは、機関車、接続された繊維工場の生産を支援し、世界中に分散した他の工業製品を作成しました。この自然の力の結果は、相互に関連した活気のコラージュに融合したさまざまな民族の近所の集まりでもありました。それは、人類の実用的なエコロジーでした—そして今もそうです—。

私は毎朝、学校に行く途中で滝を渡り、その不変の水しぶきとさまざまな症状を感じることができました。それは、氷のような風景、きらめく光線、生の轟音の途方もない力、創造性の本質です。それぞれの新しい出会いは私に過渡的な精神を提供しました 縁 、あいまいさを体験する機会ですが、多くの不思議があります！その日は、多くの可能性の中から選択できるようになりました。私はウィリアム・カルロス・ウィリアムズ、アレン・ギンズバーグ、マリア・マッツォッティ・ギランなどに勇気づけられて自分の詩人になりました。それは私が自分の新たな自己を最大限に活用することを可能にした一種の毎日の悟りでした。私は、人生の困難は予測不可能であり、悲しみをもたらす可能性があるとしても、同時に創造性の要点であることを学びました。

そこにいる 縁 あなたが選んだどんな文脈にも自分自身を根付かせて、現在にいる方法です。ここでは、独自の能力を使用して、障害を即興で解決し、表現力を高めることができます。これは、私たちの相互依存性を認識し、お互いから学び合う可能性を育みます。これは、貧困、差別、不安、うつ病など、言葉の制限を超えて私たちを苦しめる状況に対処するための手段です。神経系を落ち着かせるこれらの絶えず存在する機会を利用することはあなたの最大の利益です。 。それらで一時停止 エッジ 同時にレンズを広げます。自分自身、家族、コミュニティなどの感覚に役立つ支援的な環境を賢く選択するように促されます。

エッジを伸ばす手順 :

• 存在しなさい。 あなたの全身のレンズを広げ、周辺の方法で見て、私たちのつながりと私たちのつながりを理解するための知恵を認識することによって愛してください。お互いに有利なコミュニケーションで注意深くボレーし、あなたの気質とそれがあなたが変えて変える必要があるものとどのように関連しているかを知ってください、そして仮定と物事を個人的にとることを避けてください。コンテンツよりもコンテキストを強調します。
• 協力的な環境を見つけましょう。 相互に学び、自尊心を尊重し、美意識に共鳴する生活と職場を作り、一貫した呼吸、Qigong、Aikido、ホメオパシー、ヨガ、思いやりなどの技術/スキルを使用します。
• 可能性を祝います。 あなたの美的エネルギーと詩的な表現を探求し、相互依存を受け入れ、瞑想し、そして歌います。
• 調整します。 あなたの堕落性を尊重し、あなた自身があなたの過ちから学び、謙虚になり、そしてシステムがどのように維持され維持されているかを理解することを許してください）

詩、「禅のような大滝」

玄関から出て

愛撫された大滝の霧

私の前奏曲

来る日へ。

そのマルチアピアランス

季節のニュアンスに身を包んだ、

氷で覆われた綿の雲のように。

また、泡や古い遺棄された破片

渦潮の中を旋回します。

赤レンガの歴史を集める

そのスプレーに浸した私の祖父母の、

彼らの傾斜は1日10時間迫っています。

撹拌タービン

私の両親の児童労働の。

くすぶっている火の残骸の近く

それはそこに彼らの道を見つけました。

ブロックダウン

蒸気機関車は彼女の力で作られました。

未使用のトロリーレールを輝かせる

割れ目から覗く

彼女の水滴で覆われたマクブライドアベニューで。

唯一のオールザウェイオニオンソースホットドッグスタンド

いつもそこにいました。

彼女のレースウェイに沿った潜在的な洪水もそうだった。

彼女は私の学校への散歩の一部でした、

静止した木製のセピア色のコーティングされた机に座って、

彼女の汚れで覆われた窓の外を見ています。

彼女はいつも見せていた

どちらかの点滴

または雷鳴の打撃

灰色の地質の上

ネイティブの矢印のヒントを見つけた場所

そして19世紀のガラス瓶の部分。

彼女のペルソナは揺らいでいます

彼女の影の側は壊滅的

彼女の虹はなだめる...

*ケネス・シルヴェストリの詩、もともとは グレートフォールズ：ニュージャージー州パターソンに関する詩集、 マリア・マッツィオッティ・ギラン編集、2014年