青年期にアルコールを飲むと脳が変化する

コンテンツ

• これらの飲み物の消費は、若者の脳とその精神的能力を変えます。
• アルコールと青年期：悪い組み合わせ
• 脳構造の変化
• 海馬への影響
• 正面からの関与
• 脳の報酬系への影響

これらの飲み物の消費は、若者の脳とその精神的能力を変えます。

私たちは社会に住んでいます 若者の間での飲酒は人気が高まっています そしてそれは多くの伝統やイベントの一部です。精神的および肉体的な脱抑制を引き起こし、社交するための要素として使用され、時間の経過とともに、アルコール消費の開始年齢は減少しています。

現在、 これらの物質を飲み始める平均年齢は約13歳です。酩酊の直接の影響は知られていますが、あまりよく知られていないのは、アルコールの習慣的な消費は、依存するようにならなくても、青年の脳構造に変化を引き起こすということです。

これらの変化は特に顕著であり、発達の過程で個人に消費が起こったときに大きな影響を及ぼします。言い換えれば、私たちはそれを考えることができます 青年期のアルコール摂取は脳の変化を引き起こします.

アルコールと青年期：悪い組み合わせ

アルコールは、世界で最も人気のある合法薬物の1つであり、人口の大多数があらゆる種類の状況で頻繁に使用しています。その主な効果は神経系の活動の低下を引き起こすことであるため、それは精神弛緩薬または抑制剤のカテゴリーに分類される物質です。

逆説的なようですが、少量ではこの抑制効果があります 多幸感と幸福感の増加をもたらしますなぜなら、それは皮質下の領域と、私たちが通常私たちの行動を調節するために使用する抑制プロセスのいくつかを阻害するからです。それが社会化を促進する理由であり、大多数の人々が 娯楽的にアルコールを消費する.

しかし、高用量のアルコールでは、より適切に抑うつ効果が現れ、意識レベルの変化、精神的および肉体的な遅さ、一般的な推論および実行機能の一部の喪失が見られます。

少量のアルコールの摂取で現れる強化効果を考えると、思春期の若者は頻繁に 実験を通して彼らのアイデンティティを探しています そして、権威者や家族から遠く離れた人々との絆を深め、彼らの衝動を社交し、抑制しない手段として飲酒に頼ることに決めました。

ただし、重度の中毒（エチル昏睡、さらには心肺停止による死亡が現れる可能性がある）のリスクと、アルコールがどの年齢でもすでに引き起こしている依存症に加えて、次のことを考慮に入れる必要があります。 脳青年期はまだ発達期にありますそのため、向精神作用のある物質を摂取すると、脳に深刻な構造的および機能的変化を引き起こす可能性があります。

脳構造の変化

実施された最新の研究は、アルコール消費量が 脳がまだ完全に発達していない幼い頃、ニューロンの構造と構成に関連する長期的な変化をもたらします。

具体的には、最も明確な効果は脳の一部で発生します 学習、記憶および実行機能に関連する。げっ歯類で実施された実験では、発達段階で成体段階で比較的頻繁に消費した個体は、記憶、予測、および計画のタスクにおいてはるかに困難であることが示されています。これらの影響は、特に海馬、大脳辺縁系、前頭葉の関与が原因で発生します。

海馬への影響

アルコール 海馬が発達しない原因 なので 多く 消費していない個人のそれとして。この脳の位置にある細胞は、アルコールを頻繁に摂取していない成人の細胞と比較して、未成熟で発達が遅れているように見えます。

また、シナプス（ニューロンが相互に通信する空間）を強化することによって学習を強化するプロセスの1つである長期増強が特に活発であり、小児期および青年期に特に活発であることが観察されています。これは前向きに見えるかもしれませんが、このアクティベーションは、 崩壊し、それ以上の学習を生み出さないことになります.

観察された細胞の未熟さに基づいて、抑制剤タイプの物質であるアルコールの効果がおそらく成熟プロセスを変えると推測されます。この意味で、 新しいニューロンの形成とそれらの間の接続は遅くなり、停止さえします.

この領域の関与は、認識と短期記憶に深刻な困難を引き起こし、長期記憶は一般的に保存されます。差し控えられた情報を忘れる以上に、最も重要な問題は、新しい情報を「記録」して保存する能力のレベルにあります。

正面からの関与

海馬に加えて、青年期にアルコールを飲むときに最も変化する別の領域は前頭葉です。 一般的に衝動制御、計画および実行機能に最も関連する脳の部分、性格のいくつかの側面にも影響を与えます。

長期にわたる継続的なアルコール摂取は、この領域に変化を引き起こし、特に前頭前野で高レベルのニューロンの変性と死を引き起こします。これらの変化は、アルコール乱用を長期間消費するあらゆる年齢の人々に見られますが、それにもかかわらず、青年期の脳などの発達中の脳ではそれが証明されています 神経細胞死のレベルは他の段階よりもはるかに高い.

これにより、現在の青年は将来衝動調節の問題を抱え、抑制能力が低下する可能性があり、長期的にはより攻撃的で衝動的な態度を取ります。また、初期の段階で頻繁にアルコールを摂取する個人は、予想よりも集中力と計画力が低いことがよくあります。最後に、長期的には、 目標を設定する能力と自発性が低下する、うつ状態や不安状態に陥る可能性が高くなります。

脳の報酬系への影響

青年期にはドーパミン受容体が特に活性化され、この神経伝達物質に対して特定の過敏症を示すことが示されています。これが、青年期が一般にそれらを刺激する新しい経験を求める傾向がある理由の1つです。

この意味で、実施されたさまざまな研究が反映している別の要素は、 物質への依存の頻度が高い 観察される 14歳より前に飲み始めた被験者の間で 20代（脳がすでに完全に発達しているか、その発達過程を完了に近づいている時期）からアルコールを初めて経験した人と比較して。

この事実は、前頭葉の影響の抑制メカニズムの変化とともに、感情と報酬の感覚を調節する経路の変化に関連付けることができます。 GABAに対する作用と、アルコールによって生成されるNMDAグルタミン酸受容体の阻害の両方が、線条体のドーパミン作動性活性の増加を誘発します。これは、発達過程のためにすでに過敏になっているため、次のようなさらに刺激する行動の修正を容易にすることができます。アルコールまたは他の物質の消費。