ファッションから自殺へ：なぜ私たちはお互いを模倣するのか

コンテンツ

• 社会的伝染とは何ですか？
• 提案性とは何ですか？
• 精神障害における社会的伝染と暗示性
• 自殺エッセンシャルリード
• 2020年に米国の自殺が減少したのはなぜですか？

• 社会的影響は、日常的な学習や関係から、精神疾患や暴力の長期的な増加に至るまで、さまざまな人間の行動を説明するのに役立ちます。
• 模倣の基本的な形態は幼児期に始まり、非自発的な模倣は伝染性のあくびのような現象で明らかです。
• 模倣と暗示性は人間であることの特徴ですが、多くの有害な副作用をもたらす可能性があります。

1774年、ヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテが出版しました Die Leiden des jungen Werthers ( 若いヴェルターの悲しみ ）。小説では、主人公のヴェルターが愛する女性に拒絶された後、ピストルで自分を撃ちます。本の出版直後に、若い男性がヴェルターのような黄色いズボンと青いジャケットを着て、絶望的な行為で自分自身を撃ったという報告がありました。その結果、本はいくつかの場所で禁止されました。

ここ数十年の研究で何度も確認されてきたウェルテル効果の現象は、ウェルテル効果として知られるようになりました。それは社会的伝染の一形態であり、社会的学習によって媒介されると考えられており、それによって脆弱な人はメディアに描かれた誰かと同一視し、彼らの自殺行動を模倣する傾向があるかもしれません。その効果は、社会的学習の影響を非常に受けやすい若者で最も大きいようです。公表された自殺が有名人の自殺であり、その人がロマンティックまたは栄光を与えられている場合、その効果は特に大きいように思われます。その結果、近年、多くの国が自殺報道に関するメディアガイドラインを実施しています。 ¹

社会的伝染とは何ですか？

社会的伝染 ² 自殺をはるかに超えて広がるより一般的な現象です。それは、模倣と適合性（他の要因の中でも）を通じたグループ内のアイデア、態度、または行動パターンの広がりです。 ³ それは複雑で完全には理解されていない現象であり、さまざまな意識的（意志的）および無意識的（非自発的）プロセスがそれに寄与しています。アメリカ心理学会による社会的伝染の定義 ⁴ それらのプロセスのいくつかをリストします：

• 模倣—意図的または意図せずに、他の人またはグループの行動をコピーすること。⁵ 状況によっては、人が意識や意図なしに、他の人の身体の動きを自動的にコピーする擬態の要素もあります。⁶
• 適合性と適合性へのプレッシャー：適合性とは、自分の意見、判断、または行動を調整して、グループとの整合性を高めることです。
• 普遍性とは、群衆や暴徒による規則違反の場合のように、自分の態度や行動がグループ内のすべての人に共通であり、「すべての人がそれをしているため」許容されると想定する傾向を指します。これは、抑制効果と相互強化効果があり、循環反応を引き起こします。匿名性、衝動性、無敵感も暴徒の状況で重要な役割を果たします。⁷

社会的伝染を媒介する他のいくつかの要因には、次のものが含まれる可能性があります。

• 承認と提携の必要性。
• 相手の目標を共有する、または相手の意図や動機を推測/理解する。
• 銃乱射事件などの反社会的/精神病的行為の場合のように、相手に「刺激を受け」、感銘を受け、場合によっては相手の「成果」を超えて認識や悪評を得ようとします。
• 感情的な伝染—政治集会やファンでいっぱいのスポーツスタジアム、あるいは友達でいっぱいの部屋のように、1人または数人の個人から他の人への感情の急速な広がり。
• グループ思考は、たとえば政治組織や企業で発生する可能性があります。グループ内の凝集性または凝集性への欲求は、メンバー間であらゆる犠牲を払って同意する傾向を生み出し、それによってグループは対立を最小限に抑え、批判的な評価なしのコンセンサス決定。グループのメンバーは、ボートを揺さぶるのを恐れたり、チームメートの彼らの認識を懸念したりするために、「群衆と一緒に行く」という仲間からのプレッシャーを感じることがよくあります。⁸
• 非常に影響力のある/支配的/権威のあるロールモデルの存在。
• 社会的促進⁹
• 説得力のある物語に強く左右される人間の性向。
• 暗示性—社会的伝染は、高度な暗示性によって加速されます。¹⁰ 暗示性は非常に強力で過小評価されている力であり、症状は社会的伝染をはるかに超えています。

提案性とは何ですか？

提案可能性とは、他の人の提案を受け入れてそれに基づいて行動する傾向があることの質です。 ¹¹ または他の人の意見に簡単に影響されます。 ¹² また、通常、影響に対する重要でないコンプライアンスの状態を意味します。 ¹³ 提案可能性に影響を与えるもう1つの重要な要素は、期待です。脳は予測機械であり、期待は私たちが物事をどのように認識し、経験するかに強力な影響を及ぼします。私たちだけでなく、他の人々の経験が私たちの期待を形作ることができます。提案性は、意識の有無にかかわらず、つまり意識的および無意識的に機能する可能性があります。 ^{14, 15}

提案性と期待はプラセボ効果の中心です。特定の種類の治療に対するプラセボ反応率は、特定の治療の有効性に対する社会の期待が高まった結果として、時間の経過とともに社会で増加することさえあります。 ¹⁶ 一部の条件は、他の条件よりもプラセボ反応率が高くなっています。抗うつ薬の効果量のかなりの部分は、プラセボ効果に起因します（平均して、薬は全体的に適度に優れています）。 ¹⁷

精神障害における社会的伝染と暗示性

社会的伝染と暗示性の兆候は広範囲です。メンタルヘルスの分野で、問題が少なくとも社会的伝染効果および/または暗示性によって増幅されている可能性のあるいくつかの例を次に示します。

• すでに述べたように、自殺。¹⁸
• 非自殺的自傷行為、特に自傷行為。その有病率は過去数十年で大幅に増加しています。私が1990年代初頭に精神科医として訓練したとき、自己切断は境界性人格障害の実質的な診断と見なされていましたが、今日では、不安や抑うつ状態の10代の若者が動揺したときに気を散らしたり落ち着かせたりする一般的な方法にすぎません。
• スクールシューティングなどの銃乱射事件は、1999年以降、特に米国で、模倣効果（「コロンバイン効果」）であることが明確に示されているもので大幅に増加しています。
• 今日の若者における明らかな不安の蔓延とメンタルヘルスの危機。
• 心身症の症状。
• 機能性神経障害、筋肉痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群、線維筋痛症、慢性ライム病のいくつかの症例、および いくつか 脳震盪後症候群の症例。注：これらの症候群はすべて、実際に生理学的/神経生物学的根拠を持っている可能性があり、その一部はストレスによって媒介される可能性があります-それは複雑です。これらの障害のいくつかには示唆の重要な要素が含まれている可能性があり、それらの有病率は社会的伝染効果によって少なくとも部分的に増幅されている可能性がありますが、単に「頭の中にある」として却下することはできません。¹⁹
• 集団心因性疾患（以前は集団ヒステリーと呼ばれていたもの）—歴史上非常に多くの有名な例があります。²⁰
• 神経性食欲不振症は、おそらく、その起源の一部が社会的伝染性と示唆性にあり、文化的要因がエピデミックを助長している、現在十分に定着している障害の別の例です。一般的な性格要因は、特定の個人が完全主義や制御の必要性が高いなどの食欲不振を発症する素因になります（遺伝的基盤を持つ形質）。食欲不振の症例は、底辺への競争において、10代の少女間の減量の競争を促進するソーシャルメディアサイトのように、時には非常に意識的かつ意図的に、脆弱なグループの社会的伝染によって上向きに駆り立てられ続けています。
• 実際、精神医学には、長年にわたって増加している障害/診断の例がかなりあります。その中には、認識の増加が診断の増加を説明する正当な障害もあれば、1980年代/ 90年代の台頭などのより疑わしいものもあります。 -多重人格障害と呼ばれます。²¹ 同様に、それらの同じ数十年で、抑圧された記憶の想定された発見-そこから、善意であるが誤った方向に導かれ、熱心に信じているセラピストのしつこい提案によって、誤った記憶が無意識のうちにどれほど簡単に誘発されるかについて最終的に貴重な教訓が学ばれました。²²

自殺エッセンシャルリード

2020年に米国の自殺が減少したのはなぜですか？