低い自尊心を明らかにするFacebookで私たちが行う11のこと

コンテンツ

• ソーシャルメディアの世界では、いくつかの態度や行動が不安を表しています。
• 自己概念と自尊心
• 低い自尊心を明らかにするFacebookで私たちがしていること
• 1.「いいね、私はあなたに手紙を書きます」のようなコメントをするか、答えてください
• 2.自己コメントとautolikes
• 3.すべてを共有する
• 4.強制的に投稿する
• 5.すべてにコメントする
• 6.議論を誘発する
• 7.出版物、歌の形でのヒントの使用
• 8.誰でも友達として受け入れる
• 9.自撮り写真を常に投稿する
• 10.「クイズ」などのアプリケーションの使用
• 11.私たちが導かない人生を反映するようにしてください

ソーシャルメディアの世界では、いくつかの態度や行動が不安を表しています。

私たちは相互接続された世界に住んでいます。これは主に、新しいテクノロジーとソーシャルネットワークによって提供される可能性のおかげです。実際、今日 私たちのほとんどは、さまざまなソーシャルネットワーク上のプロファイルを持っています、最も人気のあるものの1つはFacebookです。

しかし、私たちが公開していることは私たちについて多くを語っており、私たちの性格や感情状態、自己概念の特徴を明らかにしています。この記事では11を紹介します 低い自尊心を明らかにするFacebookで私たちがしていること.

自己概念と自尊心

私たちの自己概念は私たち自身のイメージです。私たちが自分自身と他の人々の両方から得た経験とデータから形成された、私たち自身のアイデンティティのアイデア。それは、自己についての一連の信念と思考によって形成され、自分自身と自分の能力への期待、およびそのイメージの自己評価などの他の側面にリンクされています。それは私たち自身のアイデンティティ、私たちの「私」の基本的なコアの一部です。

自尊心は、私たちがこの自己概念に対して行う感情的な評価です。つまり、 私たちが自分自身についてどのように感じているか。 私たちが自分自身に置く価値。自尊心は、私たちの行動、現実の解釈、さらには私たちの生活を導くために設定したニーズや目標の種類にも大きく影響するため、大きな関連性があります。

しかし、自己概念と自尊心は固定されて変更できないものではありませんが、人生経験を通して変更することができます。自尊心が少ない場合は、さまざまな方法で自尊心を高めることができます。

しかし、ほとんどの人は、ほとんど自尊心が残っていないという信念を持って、単に補足的な方法を使用するだけです。 たとえば、ソーシャルネットワークを介して。このように、自尊心は実際には変更されておらず、さまざまなレベルでより深い作業が必要です。

低い自尊心を明らかにするFacebookで私たちがしていること

ソーシャルネットワークは非常に強力なツールであり、 接続を維持することができます、私たちの生活の一部を知人やすべての人に伝え、見せてください。自尊心が低い人は、Facebookなどのソーシャルネットワークが提供する他人への感謝や帰属意識を通じて、自尊心を補う方法として利用できます。

これが私たちがFacebookのために行う11のことであり、通常は誇張された注意を求めることによって、低い自尊心を明らかにします。しかし、私たちは低い自尊心が反映されていることについて話しているだけであることを心に留めておく必要があります 習慣的な行動パターンになると ：これらのことのいくつか（ほとんどの場合非常に一般的）が、否定的な自己認識で考えることができるように行われたことは十分ではありません。そして、いずれにせよ、私たちは兆候に直面し、反駁できない証拠には直面しません。

1.「いいね、私はあなたに手紙を書きます」のようなコメントをするか、答えてください

これは、それほど頻繁ではないように思われるかもしれませんが、ソーシャルネットワークの使用方法について多くを語っています。彼らをする人は誰でも、他人の側で彼ら自身の活動に対して前向きな反応を求めます。

この種のメッセージに通常返信する人の場合、彼らの行動はさまざまな原因による可能性があります。 出版社への同情または魅力として または作成された出版物の種類ですが、他の人が彼または彼女と対話する必要があるためかもしれません（彼らは他の人の要求を満たすことによって得ます）。

2.自己コメントとautolikes

通常はそれほど頻繁ではありませんが、多くの人が自分の投稿にコメントし、明示的に気に入っているとさえ言っています。その背後にはさまざまなタイプの態度があるかもしれませんが、 最も一般的なものの1つは自己動機付けです そして、他の人がなんとか出版したかのように、自分の自尊心を促進しようとする試み。また、コメントやいいねにコール効果を出したいという願望のために行われることもよくあります。

3.すべてを共有する

私はどこにいて、誰と、何をしたか、何を食べたか、何を買ったか…低い自尊心を裏切るFacebookで私たちがしていることの1つは、 私たちの生活のすべての詳細、マイナーな側面も。自分の体型、気分、または愛についてのコメントは、通常、特に成果を示すだけでなく、成果のみに言及します。

4.強制的に投稿する

前の側面に関連して、私たちがどれほど頻繁に公開するかは非常に注目に値します。時々言いたいことや共有したいことがあるかもしれませんが、1日に何度も何度も投稿し続ける人は、 変化した感情状態 そして彼らが一時的に埋め合わせようとしている低い自尊心。他の人の注意を払って。

5.すべてにコメントする

コインの反対側。すべてを一貫して投稿することは、提供されたいことを示していますが、同じことが 他の人との相互作用を強制する 考えられるすべての投稿にコメントする。

6.議論を誘発する

話し合いや批判は人の自尊心を低下させる可能性のある側面ですが、それでも一種の相互作用です。無視され、承認を必要としていると感じる人は、召集の力として考えられる注意を求めて、他の人に支持または批判させるために、これらのタイプの戦術に頼ろうとするかもしれません。

7.出版物、歌の形でのヒントの使用

ヒントは、多くの場合、指示された人との対話を強制したり、問題の人や彼らが何ができたかについての関心を喚起するために使用されます。たとえば、投稿、コメント、写真、ビデオ、または歌の形をとることができます。そして、彼らは必ずしもそうである必要はありません 否定的な意味で、または冗談として使用されます、しかし、感情的なつながり、挫折、感謝などのポジティブな側面を指すこともあります。

8.誰でも友達として受け入れる

自尊心が低い不安な人は、友達が多​​いと自己認識が強まる傾向があります。また、追加した人が多ければ多いほど、誰かが私たちを見る可能性が高くなります。通常、友人からの収集がいくつかあり、彼らは多くの見知らぬ人を受け入れる傾向があります。この意味で、それを考慮に入れる必要があります 不必要なリスクを取ることができます 私たちの私生活の詳細を取得できるとき。

9.自撮り写真を常に投稿する

おそらく私たちのほとんどは、さまざまなポーズで自分の写真を投稿し続ける人々を知っています。示唆に富む、身体的特徴を示す、または衣服がほとんどない立場にある人は、投稿する傾向があります 称賛または称賛されることを意図して （これは男女共通のことです）そして、彼らが感じる必要があることを裏付け、外部から自尊心を強化する承認コメントを受け取ります。

10.「クイズ」などのアプリケーションの使用

あなたが知っている誰かが、特定の側面についてどれだけ知られているか、あるいは他の人が自分自身をどれだけ知っているかについて、アンケートやアプリケーションを使用したり作成したりするのを時々見るのは不思議ではありません。

それは単なる好奇心と娯楽かもしれませんが、あなたが自分自身に注意を向けようとしていること（質問票があなた自身に関連して作成されている場合）またはあなたの目標が自己概念と自尊心を高めることであることを示している可能性があります。さまざまなテーマをマスターすることによって。他のすべての側面と同様に、それを考慮に入れる必要があります 指標となるのは体系的な虐待です （たまに使うだけでは不十分です）。

11.私たちが導かない人生を反映するようにしてください

統計的に、ほとんどの人はソーシャルメディアで自分の最高の画像を提示しようとします。それは正常ですが、場合によっては、自尊心の低い人を 彼らが実際には持っていない架空の生活を作成します、詳細の改ざん、さらには画像やビデオ。