団塊の世代が性生活を維持する方法

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60歳以降のセックスはめったに起こらなかった。当時、人々はより多くの健康問題に苦しんでおり、今日よりもはるかに早く亡くなりました。老後を迎えた夫婦は、恋人というよりは仲間になる傾向があった。

しかし、21世紀の医学の進歩は、セックスレスの高齢者という以前の概念に異議を唱えてきました。私たちは健康で、長生きしているので、60は新しい50ですが、新しい40でさえありません。ベビーブーム世代が年をとるにつれて、多くの人がパートナーとの肉体的な親密さが依然として重要な側面であることに気づいています。彼らの結婚生活—そして彼らはそれのためのスタミナも持っています。

それにもかかわらず、私たちが年をとるにつれて、セックスはより問題になります。性的欲求は、長い結婚したカップルの間でしばしば衰えます。同様に、年配の男性はより多くの勃起不全に苦しんでいますが、閉経後の女性は乾燥またはオルガスムに達するのが困難になる可能性があります。

以前の調査によると、親密な接触の頻度に関しては、年配のカップルはかなり異なり、週に1〜2回セックスする人もいれば、月に1〜2回セックスする人もいます。それでも、年配のカップルの日常生活のどの要因が、特定の日にセックスをする可能性が高くなるのかはまだ明らかではありません。これは、ブリガムヤング大学の心理学者Chelom Leavittとその同僚が、 社会的および個人的な関係のジャーナル .

この研究のために、Leavittらは、2週間の日記研究に参加するために、すべて60代前半の191組の「ベビーブーマー」カップルを募集しました。各パートナーは、14日間、就寝前に毎晩紙と鉛筆の調査に個別に記入しました。これらの調査は、日常の結婚生活と夫婦の性的活動の多くの側面について尋ねました。

高齢者の定期的な性生活を維持するためには健康が重要であることはすでに知られています。したがって、Leavittらは、健康の「生物心理社会」モデルとして知られているものに従いました。このアプローチは、健康が単なる身体的または「生物学的」問題ではないことを認識しています。むしろ、それはまた、健康的な心理的機能と支持的な社会的関係の側面を含んでいます。さらに、健康のこれら3つの側面（生物学的、心理的、社会的）はすべて相互作用します。

データは、高齢者の性的親密さの可能性がこれら3つの健康面すべてに関連していることを示しました。生物学的な観点から、Leavittらは、夫が十分に休息していると、夫婦がセックスをする可能性が高いことを発見しました。しかし、研究者たちはまた、彼の人生や結婚生活の中でのネガティブな出来事の「波及効果」が、親密さのムードをすぐに弱める可能性があることにも注目しています。

生物学的観点からより重要なのは、毎日の身体活動でした。身体活動は性的欲求だけでなく気分も高めるので、この発見は驚くべきことではありません。さらに、身体的に活動している人々は、一般的に、自分の体とより調和しており、性的欲求をより意識しています。興味深いことに、少数の回答者は、運動ルーチンの一部としてセックスを数えさえしました。

心理的な観点から、ポジティブな気分はセックスが起こる可能性の増加と関連していたが、ネガティブな気分は可能性の減少と関連していた。しかし、研究者たちは、最初に来たデータからは、気分や性別がはっきりしていないと指摘しました。結局のところ、参加者は就寝前に各調査に回答し、ポジティブな気分とネガティブな気分のレベル、およびセックスをしたかどうかを示しました。気分が良かったのでセックスしたのかもしれないし、セックスしたばかりだったので気分が良かったのかもしれない。

社会的な観点から、感情的なサポートを受けることと与えることの両方が、その日のセックスの可能性の増加と関連していました。夫と妻の両方が、配偶者からの支援を受けた日に、より肉体的な親密さを報告しました。あなたのパートナーからの愛情のこもった優しさがあなたを気分にさせることができると考えるのは非常に合理的です。

ここでの興味深い発見の1つは、妻が夫に感情的なサポートを提供した日には、夫が何も提供しなかったとしても、カップルがセックスをする可能性が高いことです。研究者たちは、これらのカップルの多くが、女性を夫の介護者と見なす伝統的な性別の台本にまだ同意しているのではないかと疑っています。

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