銃乱射事件が社会に感情的な傷跡を残す方法

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キーポイント

• 銃乱射事件は、何年にもわたって即時の生存者に影響を与える可能性があります。
• ファーストレスポンダーは、非常にトラウマを抱えている人々の1人です。
• 社会は安全性の低下によって全体的に影響を受けており、ニュースにさらされることによってもトラウマを抱えることがあります。

3月16日にアトランタで8人、3月22日にコロラド州ボールダーで10人が射殺され、犠牲者の家族や友人に心痛と悲しみがもたらされました。

これらのイベントはまた、銃撃を目撃した人々、ファーストレスポンダー、その地域にいた人々、さらにはメディアで銃撃について聞いた人々を含む他の人々にも打撃を与えます。

私はトラウマと不安の研究者であり臨床医であり、そのような暴力の影響は数百万に達することを知っています。直接の生存者が最も影響を受けますが、社会の他の部分も苦しんでいます。

まず、直接の生存者

他の動物と同様に、人間は危険な出来事にさらされるとストレスや恐怖を感じます。そのストレスや恐れの程度はさまざまです。銃撃の生存者は、銃撃が発生した地域や、銃撃が1回発生した場合は食料品店など、銃撃に関連する状況を避けたい場合があります。最悪の場合、生存者は心的外傷後ストレス障害またはPTSDを発症する可能性があります。

PTSDは、戦争、自然災害、レイプ、暴行、強盗、自動車事故などの深刻な外傷性体験にさらされた後に発症する衰弱性の状態です。そしてもちろん、銃による暴力。米国の人口の約8％がPTSDを扱っています。症状には、高い不安、トラウマのリマインダーの回避、感情的なしびれ、過覚醒、トラウマの頻繁な侵入的記憶、悪夢、フラッシュバックなどがあります。脳は戦うか逃げるか、または生存モードに切り替わり、人は常に何かひどいことが起こるのを待っています。

銃乱射事件のように人がトラウマを引き起こした場合、その影響は甚大です。銃乱射事件におけるPTSDの割合は、生存者の間で36パーセントにもなる可能性があります。もう1つの衰弱性の精神状態であるうつ病は、PTSD患者の80％にも発生します。

銃撃の生存者はまた、生存者の罪悪感、死んだか、彼らを助けるのに十分なことをしなかった他の人を失敗させたという感覚、または単に生き残ったという罪悪感を経験するかもしれません。

PTSDはそれ自体で改善することができますが、多くの人が治療を必要としています。心理療法や薬物療法の形で効果的な治療法を利用できます。慢性化すればするほど、脳への悪影響が大きくなり、治療が難しくなります。

世界観を発展させ、この社会での生活がどれほど安全であるかを決定している子供や青年は、さらに苦しむ可能性があります。そのような恐ろしい経験や関連ニュースへの露出は、彼らが世界を安全または危険な場所として認識する方法、そして彼らを保護するために大人や社会一般にどれだけ頼ることができるかに根本的に影響を与える可能性があります。彼らはそのような世界観を一生持ち続け、それを子供たちに伝えることさえできます。

近くにいる人、または後で到着する人への影響

PTSDは、個人的なトラウマへの曝露だけでなく、他人の深刻なトラウマへの曝露によっても発症する可能性があります。人間は社会的合図に敏感になるように進化し、特に集団として恐れる能力のために種として生き残ってきました。つまり、人間はトラウマや他人への恐れにさらされることで恐怖を学び、恐怖を経験することができます。コンピューターでおびえた顔を白黒で見ただけでも、画像検査で脳の恐怖領域である扁桃体が明るくなります。

銃乱射事件の近くにいる人々は、露出した、変形した、火傷した、または死んだ体を見るかもしれません。また、負傷者が苦しんでいるのを見たり、非常に大きな音が聞こえたり、撮影後の環境で混乱や恐怖を経験したりすることもあります。彼らはまた、未知の、または状況に対するコントロールの欠如の感覚に直面しなければなりません。未知への恐れは、人々を不安にさせ、恐怖を感じさせ、トラウマを感じさせる上で重要な役割を果たします。

悲しいことに、このようなトラウマは、愛する人の拷問にさらされた亡命希望者、戦争の犠牲者にさらされた難民、仲間を失った退役軍人、自動車事故や自然災害で愛する人を失った人々によく見られます。 、または射撃。

トラウマが通常見過ごされている別のグループは、ファーストレスポンダーです。犠牲者と潜在的な犠牲者がアクティブな射手から逃げようとしている間、警察、消防士、および救急隊員は危険地帯に突入します。彼らはしばしば不確実性に直面します。自分自身、同僚、その他に対する脅威。とひどい血まみれの撮影後のシーン。この露出は彼らにあまりにも頻繁に起こります。 PTSDは、集団暴力への最初の対応者の最大20パーセントで報告されています。

広範囲にわたるパニックと痛み

災害に直接さらされていなかったが、ニュースにさらされた人々は、苦痛、不安、さらにはPTSDさえも経験します。これは9.11以降に起こりました。恐れ、来たるべき未知-別のストライキはありますか？他の共謀者が関与していますか？そして、知覚された安全性への信頼の低下がすべてこれに関与している可能性があります。

新しい場所で銃乱射事件が発生するたびに、人々はそのような場所が今ではあまり安全ではないリストに載っていることを学びます。人々は自分自身だけでなく、子供や他の愛する人の安全についても心配しています。

メディア：良い、悪い、そして時には醜い

アメリカのケーブルニュース提供者は「災害ポルノグラファー」だといつも言っています。銃乱射事件やテロ攻撃があった場合、彼らはすべての注目を集めるのに十分な劇的なトーンをそれに追加することを確認します。

国民に情報を提供し、イベントを論理的に分析することに加えて、メディアの1つの仕事は、視聴者と読者を引き付けることです。視聴者は、ポジティブまたはネガティブな感情がかき立てられると、テレビに釘付けになります。したがって、メディアは、政治家とともに、あるグループまたは別のグループの人々に対する恐怖、怒り、または妄想をかき立てる役割も果たしている可能性があります。

私たちが怖がっているとき、私たちはより部族的で固定観念的な態度への回帰に対して脆弱です。そのグループのメンバーが暴力的に行動した場合、他の部族のすべてのメンバーを脅威として認識することを恐れて、私たちは閉じ込められる可能性があります。一般に、人々は危険にさらされるリスクが高いと感じると、他の人の周りでよりオープンで慎重になる可能性があります。

そのような悲劇から来る何か良いことはありますか？

私たちはハッピーエンドに慣れているので、潜在的に前向きな結果にも対処しようと思います。銃規制をより安全にし、リスクについて一般の人々に知らせ、議員に有意義な行動を取るよう奨励するなど、建設的な議論を開くことを検討するかもしれません。グループ種として、私たちはプレッシャーやストレスを受けたときにグループのダイナミクスと完全性を強化することができるので、よりポジティブなコミュニティの感覚を高めることができます。 2018年10月のTreeof Lifeシナゴーグでの悲劇的な銃撃の美しい結果のひとつは、イスラム教徒のコミュニティとユダヤ人との連帯でした。これは、恐怖と分裂が非常に一般的である現在の政治環境において特に生産的です。

肝心なのは、私たちは怒り、恐れ、そして混乱するということです。団結するとき、私たちははるかに良くすることができます。そして、ケーブルテレビを見るのにあまり時間をかけないでください。ストレスがかかりすぎる場合はオフにしてください。