フェージングライト:うつ病との戦い
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「その暗闇のピアリングの奥深くに、私は長い間そこに立っていて、疑問に思ったり、恐れたり、疑ったりしていました...」
—エドガー・アラン・ポー、「大鴉」
地球のすべての生き物にとって、新しい記憶を開花させ、生命そのものに光を当てる日光ほど基本的なものはありません。闇はしびれることがあります。孤立は心を歪めます。
休日のお祝いと年末の決議の縁で、南に23.5度の地球の傾きは、太陽が空で最も低いときに冬至を呼び出します。これは、わずか9時間32分の日光を反映しています。年、内面の反省の時期、おそらく撤退。そして、地上の贖いの中で、満潮の大波のようにゆっくりと日光が流れ始めます。
一年で最も短い日が来ると、最も長い日が約束されますが、クリスマスとホリデーシーズンの多くの人にとって、象は馬小屋にいます。それでは、象について話しましょう。休日は家族や友人との感情的な高揚を引き起こしますが、時には、薄暗い、大きな悲しみ、不安、無力感、自殺の考えを引き起こす可能性があります。
希望、与え続ける贈り物は、内臓の信仰、勇気、忍耐力、そして必要としている人々とつながり、無条件の愛で判断せずに手を差し伸べ、固定観念を拒絶するための共有の休日の共感です。私たちは理解できないことを避け、「ドライブバイ」に従事する傾向があります。
「お元気ですか。あなたはよく見えます」と私たちはよく言います。関与を避けるために、または単に私たちが自分の人生の表面の下を見るように条件付けられていないという理由で、飛び去ります。 Mea Culpa!人の外見、贈り物、知性は、うつ病や関連する病気に対する個人の戦いとはほとんど関係がありません。
実際、最初は「メランコリー」と呼ばれていたうつ病や関連する障害と戦ってきた多くの人は、人生で最も明るく、最も創造的で、永続的な比率の皮肉であると考えられています。歴史は、ミケランジェロ、ベートーベン、モーツァルト、アイザックニュートン卿、アブラハムリンカーン、ウィンストンチャーチル、チャールズディケンズ、レオトルストイ、アーネストヘミングウェイ、エミリーディキンソン、テネシーウィリアムズ、ヴィンセントヴァンゴッホ、その他の創造的な天才がチャーチルがそれを呼んだように、抑うつ障害、「黒い犬」、拷問された天才に苦しんでいました。しかし、うつ病の苦しみの中には、苦痛を、世界を驚かせた方法で内なる自己を解き放つための贈り物と見なしている人もいます。ノルウェーの表現主義の故画家エドヴァルド・ムンクを例にとってみましょう。彼の最も有名な作品「叫び」は、アート界で最も象徴的な作品の1つです。 「私の芸術には病気のためだけに存在するものがたくさんあるので、私は自分の病気を取り除くことはできません」とムンクはかつて書いた。 「...不安や病気がなければ、私は舵のない船です。私の苦しみは私自身と私の芸術の一部です。」
アリストテレスは、「狂気の緊張なしに偉大な心は存在しなかった」と言ったと考えられています。
うつ病では、オフボタンはありません。状況に応じたうつ病は、家族の死、失業、離婚、または重大な事故に伴って発生する可能性がありますが、臨床的うつ病は気分のむら、対処スキルの欠如、性格の欠陥、または単に厄介な日ではありません。月、または年。これは、脳の化学的性質の欠陥、遺伝形質、およびその他の変数によって引き起こされるうつ病性障害です。
「うつ病は化学的不均衡に起因するとよく言われますが、その比喩は病気の複雑さを捉えていません」とハーバード大学医学部の健康レポート「うつ病を理解する」は述べています。
臨床的うつ病に苦しんでいる人にとって、ハリウッドのようなシーンはありません Moonstruck 、シェールが演じるロレッタ・カストリーニが、惑わされたニコラス・ケイジのロニー・カンマレリを平手打ちした後、再び激しく平手打ちし、「スナップアウト!」と命じるノーマン・ジュイソンの名作。
うつ病から抜け出すことはできません。起こらないだろう。チャーチルは絶望の彼の毎日のシンボルとして常に存在する「ブラックドッグ」を使用しました。彼はうつ病を振り返り、次のように書いています。「急行列車が通過しているときに、ホームの端の近くに立つのは好きではありません。私は立ち止まって、可能であれば、私と電車の間に柱を作るのが好きです。船の横に立って水を見下ろすのは好きではありません。秒のアクションはすべてを終了します。数滴の絶望。」
それでもチャーチルは彼の苦痛を永久に使いました。彼の場合、第二次世界大戦でヒトラーに対する破城槌として。本の中で チャーチルの黒い犬、カフカのマウス、およびその他の人間の精神の現象 、精神科医のアンソニー・ストーは、チャーチルがどのようにうつ病をマーシャリングして政治的判断を啓発したかを観察しました。敵に囲まれ、囲まれていれば、1940年の威嚇するような夏に私たちを集めて支えた反抗の言葉に感情的な現実を与えることができたでしょう。」