救助または準備はできましたか？

回復力のある子供を育てることはすべての怒りであり、それは全体的なメンタルヘルスとの密接な相関関係を考えると良いことです。

彼らの本の中で 弾力性のある成長 、著者のTatyanaBarankinとNazillaKhanlouの顧問は、次のように述べています。彼らは、ある状況で効果的に管理できるという経験から学び、将来の状況でのストレスや課題にうまく対処できるようにします」（Barankin and Khanlou、2007年）。

彼女の側では、ボニー・ベナード、M.S.W。 、「私たちは皆、生まれつきの回復力を持って生まれ、回復力のある生存者に一般的に見られる特性を発達させる能力を持っています。社会的能力（応答性、文化的柔軟性、共感、思いやり、コミュニケーションスキル、ユーモアのセンス）。問題解決（計画、助けを求める、批判的かつ創造的な思考）;自律性（アイデンティティの感覚、自己効力感、自己認識、タスクの習得、および否定的なメッセージや条件からの適応的な距離）;そして、明るい未来への目的と信念（目標の方向性、教育的願望、楽観主義、信仰、そして精神的なつながり）」（ベナール、2021年）。

より良いニュースは最近で見つけることができます ウォールストリートジャーナル 記事「Covid-19の発生リスクにもかかわらず、サマーキャンプはすぐにいっぱいになります」は、2020年に安全にオープンした、または2021年の青写真をマッピングしているサマーキャンプの成功した取り組みを証明しています。

それで、キャンプとレジリエンスの間のリンクは何ですか？彼の中で キャンプマガジン 記事「キャンプは子供たちを回復力のあるものにするのに役立ちます」とマイケル・アンガー博士は述べています。キャンプは、良い学校や愛情のある家族のように、子供たちに管理可能な量のストレスと、効果的かつ適応的な方法で対処する方法を学ぶために必要なサポートを与えることによって、逆境から子供たちを免疫します...」（Ungar、2012）。

Ungarは、子供たちが必要とする7つの経験を列挙し続けます。

1. 新しい関係、仲間だけでなく、子供の親以外の信頼できる大人と。
2. 強力なアイデンティティ 子供たちが他の人の前で自信を持って感じるようにし、子供たちに自分自身について好きな本物の何かを提供します
3. キャンプは子供たちを助けます 彼らの生活をコントロールしていると感じる.
4. キャンプはすべての子供たちが 公平に扱わ.
5. キャンプでは、子供たちは 彼らが物理的に開発する必要があるもの.
6. おそらく何よりも、キャンプは子供たちにチャンスを提供します 彼らが属しているように感じる.
7. キャンプは子供を提供することができます 彼らの文化のより良い感覚.

サマーキャンプでのレジリエンスの学習と実践の価値は、当時16歳のキャメロングレイがコネチカットのキャンプハーゼンで10代のリーダーとしての役割を果たした若いキャンパーに与えたスピーチにカプセル化されました。彼はそれをZoomで私と共有しました。

キャンプで学んだスポーツやスキルなど、自分の得意なことをみんなに考えてもらいたいです。さて、あなたがそれを試みている間に失敗したことがなければ、あなたが同じ活動でどれほど熟練するか想像してほしい。おそらくかなり悪いですよね？

失敗とは何ですか？まあ、人々はそれを失敗したか、十分に良くないと定義します。しかし、失敗は成功だと思います。私の好きなことわざの1つは、「失敗する」です。これは、進歩するためには、挫折が必要であることを意味します。

失敗は大丈夫であり、人生を進歩させるために必要であることを皆さんに明らかにしたいと思います。私たち全員が若かったとき、すべてではないにしてもほとんどの親が、ストーブがオンになっているときは絶対にストーブに触れないように警告しました。次に何をしましたか？あなたはおそらくそれに触れたでしょうが、何を推測するか、今あなたは二度と熱いストーブに触れないことを知っています。

新入生の年に戻りましょう。私は世界史の授業に座って、テストを取り戻すのを待っていました。素晴らしいことをしたと思って、先生に最悪のスコアは何だったのか聞いてみました。彼は57％と言った。皮肉なことに、「57％のバカは？」と自分に言い聞かせました。私は57％を得ました。私はそのばかだった。実際には、この挫折は私をはるかに優れた学生にしました。これは、1つの小さな後退が私を成功に導いた方法の一例にすぎません。

さて、あなたにとって、それはあなたが頂上に着く直前に、ガガに出て行くか、アルパインタワーから滑り落ちるかもしれません。失敗の種類や状況に関係なく、何が悪かったのかを学び、最終的には目標を実現します。

これらすべての例での私のポイントは、個人の成長には失敗することが必要であることを皆さんが知っていることを確認することです。

別の話をします。約2ヶ月前、私は野球の試合で三塁をしていました。打者は私に硬いゴロを打った、それは悪いホップをとった、ブーム。私は顔と手全体に血を流しながら空を見ています。この経験は特に失敗ではありませんでしたが、グラウンドボールを取っている間は常に右手を上げ続けることを私に教えてくれた学習経験でした。

しかし、学習体験は必ずしも野球に直面している必要はありません。それは、間違った時に間違ったことを言ったり、あなたが言ったことをその人との関係を台無しにするのと同じくらい小さいかもしれません。

Newsflash、失敗することは進むべき道です。何が起こっても、どんな成績をとっても、どんな挫折があっても、リーダーは失敗や間違いから素晴らしいリーダーになることを常に知っておいてください。

今、あなたのために、私は挑戦をしています。来週、あなた方一人一人が間違いから学び、失敗することを忘れないでください。

もちろん、子供たちは家で回復力があることも学びます。リジー・フランシスは、彼女の記事「回復力のある子供たちは、これらの8つのことを行う親から来ています」で、次のように述べています。あなたのグリルチーズは皮がついていますか？ホラー。そのレゴセットを組み立てることができませんか？上下に踏みつけるかもしれません。これを変更することはできません。しかし、あなたにできることは、子供たちに日々の闘いから立ち直る方法を教えるテクニックを身に付けさせることです。そうすることで、後の人生で、賭け金が高くなったときに、子供たちは何をすべきかを知ることができます。」（Francis、2018年） 。フランシスによれば、回復力のある子供たちの両親は、次の8つのことをします。彼ら：

1. 子供たちを奮闘させましょう
2. 子供たちにごみを体験させましょう
3. 被害者の精神を容認しないでください
4. 闘争が起こったときに「立ち直る」ように彼らに言う以上のことをしなさい
5. 子供たちが自分の気持ちや感情にラベルを付ける方法を学ぶのを手伝ってください
6. 子供たちに自分を落ち着かせるツールを与える
7. 彼らの過ちを認めなさい。そして、彼らはそれらを修正します
8. 常に子供の自尊心を彼らの努力のレベルに結びつけてください

おそらく驚くことではないが、このパンデミックの時代において、回復力は打撃を受けた。 Center for Adolescent Research and Education（CARE）とTotal Brainの新しいデータによると、高校生と大学生は、自制心、より具体的には回復力に関して50パーセンタイルをはるかに下回っています。

それはサマーキャンプと両親の役割をますます重要にします...そして緊急です。

総じて、私たちは子供たちを救う必要はありませんが、すべての課題と不確実性を抱えて、子供たちが将来の世界に備えるのを助ける必要があります。

ベナール、B。（2021年）。復元力フレームワークの基盤。実行中の復元力。 https://www.resiliency.com/free-articles-resources/the-foundations-of-the-resiliency-framework/（2021年 1月18日）。

ベナール、B。（1991）。 子供の回復力の促進：家族、学校、地域社会の保護因子。ポートランド、OR：ドラッグフリーの学校とコミュニティのための西部センター。

フランシス、L。（2018）。回復力のある子供は、これらの8つのことをする親から来ます。ファーザリィ。 2018年11月26日。https：//www.fatherly.com/love-money/build-resilient-kids-prepared-for-life/（2021年1月18日）。

キーツ、N。（2021年）。 Covid-19の発生リスクにもかかわらず、サマーキャンプはすぐにいっぱいになります。 ウォールストリートジャーナル。 2021年1月12日。https：//www.wsj.com/articles/despite-covid-19-outbreak-risks-summer-camps-are-filling-up-quickly-11610470954（2021年1月18日）。

メイヨークリニックスタッフ。 （2020）。レジリエンス：困難に耐えるスキルを身に付けます。 2020年10月27日。https：//www.mayoclinic.org/tests-procedures/resilience-training/in-depth/resilience/art-20046311（2021年1月18日）。

Ungar、M。（2012）。キャンプは子供たちを回復力のあるものにするのに役立ちます。 キャンプマガジン。 2012年9月/ 10月。https：//www.acacamps.org/resource-library/camping-magazine/camps-help-make-children-resilient（2021年1月18日）。